2012年01月20日
気合だぁ!!!
年末年始から、なんとなくお腹まわりが気になってます
生大根ダイエットも、今のところ特に効果もなく・・・。
運動好きの私は、やはり毎日のトレーニングが効果ありかな。
カーヴィーダンス♪
またはコアリズム♪
またはビリー♪…古いね(笑)
のどれかをなるべく毎日やるようにしてます。
この毎日のトレーニングの習慣は、かれこれ4年ほど・・・
えっっ、4年も?!
自分でもびっくり。
継続は力なり デスネ。
気合を入れて、本日のトレーニング開始します!
生大根ダイエットも、今のところ特に効果もなく・・・。
運動好きの私は、やはり毎日のトレーニングが効果ありかな。
カーヴィーダンス♪
またはコアリズム♪
またはビリー♪…古いね(笑)
のどれかをなるべく毎日やるようにしてます。
この毎日のトレーニングの習慣は、かれこれ4年ほど・・・
えっっ、4年も?!
自分でもびっくり。
継続は力なり デスネ。
気合を入れて、本日のトレーニング開始します!
Posted by すずきかなこ at 08:31│Comments(4)
│ダイエット
この記事へのコメント
はじめまして。うなぎ問屋(有)竹常の娘MIです!
MIも一週間前からダイエットをはじめ、カービーダンスをやってます♪お互いに頑張りましょう!!
MIも一週間前からダイエットをはじめ、カービーダンスをやってます♪お互いに頑張りましょう!!
Posted by (有)竹常 at 2012年01月20日 08:47
チュンさん、こんにちはぁ!
私もウォーキングできない日は、地道に
カーヴィーやっております(^^;)
ビリーやコアは激しそうでチャレンジする勇気ないけど
やっぱきついのかな??
私もウォーキングできない日は、地道に
カーヴィーやっております(^^;)
ビリーやコアは激しそうでチャレンジする勇気ないけど
やっぱきついのかな??
Posted by ゆーゆ at 2012年01月20日 12:26
(有)竹常 MI さま
コメントありがとうございます。
実は・・・前に祖母から聞いたことがあるのですが、
竹常さんとうちは遠い親戚にあたるとか?!
私の勘違いだといけないので、きちんと祖母に
確認しときます!
ダイエット、頑張りましょうね♪
お互いカーヴィーで楽しみながら、素敵なくびれができますように・・・。
コメントありがとうございます。
実は・・・前に祖母から聞いたことがあるのですが、
竹常さんとうちは遠い親戚にあたるとか?!
私の勘違いだといけないので、きちんと祖母に
確認しときます!
ダイエット、頑張りましょうね♪
お互いカーヴィーで楽しみながら、素敵なくびれができますように・・・。
Posted by チュン at 2012年01月21日 09:05
ゆーゆちゃん
ビリーやコアはきついけど、毎日同じメニューを
やってると飽きてきちゃうのであえて違うものを
やってます。
歩くのもいいよねー。
寒い中、頑張ってるゆーゆちゃん、すごい!
女磨きのため、お互い頑張ろうね♪
ビリーやコアはきついけど、毎日同じメニューを
やってると飽きてきちゃうのであえて違うものを
やってます。
歩くのもいいよねー。
寒い中、頑張ってるゆーゆちゃん、すごい!
女磨きのため、お互い頑張ろうね♪
Posted by チュン at 2012年01月21日 09:09